Si un día te encuentran inconsciente o no puedes hablar, quien te atienda va a coger tu móvil. Con la ficha médica activada, podrá ver en segundos lo más importante de tu salud y a quién avisar, aunque el móvil esté bloqueado. Es de las cosas que más vale la pena dejar hechas hoy.
Qué poner en tu ficha médica
- Alergias, sobre todo a medicamentos: es lo primero que necesita saber quien te va a tratar.
- Medicación que tomas de forma habitual, con la dosis. Los anticoagulantes y la insulina, por ejemplo, cambian lo que se puede hacer contigo.
- Enfermedades importantes: diabetes, epilepsia, problemas de corazón, asma...
- Grupo sanguíneo, si lo sabes.
- Contacto de emergencia: una o dos personas, con su teléfono.
Mejor poco y claro que mucho y confuso: en una emergencia nadie va a leer párrafos.
Cómo activar la ficha médica en el iPhone
- Abre la app Salud y toca tu foto o tus iniciales, arriba a la derecha.
- Toca Ficha médica y después Empezar (o Editar, si ya la tenías).
- Rellena tus datos y añade tus contactos de emergencia.
- Activa Mostrar en pantalla bloqueada y guarda.
Para verla con el móvil bloqueado: en la pantalla de desbloqueo se toca Emergencia y luego Ficha médica. Además, si usas la función Emergencia SOS, el iPhone avisa a tus contactos de emergencia.
Cómo activar la información de emergencia en Android
En Android el nombre y el sitio cambian según la marca. Los más habituales son estos:
- Google Pixel: Ajustes → Seguridad personal y emergencias → Información médica y Contactos de emergencia.
- Samsung: Ajustes → Seguridad y emergencia → Datos médicos y Contactos de emergencia.
- Otras marcas: busca «emergencia» en el buscador de Ajustes.
Si aparece la opción de mostrarla en la pantalla de bloqueo, actívala. Para verla con el móvil bloqueado, se toca Emergencia y luego Información de emergencia.
Pruébalo tú: bloquea el móvil y comprueba que tu ficha se ve desde la pantalla de emergencia. Es la única forma de saber que funcionará cuando haga falta.
Lo que la ficha médica del móvil no hace
La ficha es para una emergencia, y para eso es perfecta. Pero se queda corta en el día a día:
- no guarda tus informes, analíticas ni pruebas;
- está en tu idioma, así que un médico extranjero puede no entenderla;
- es de una sola persona: no sirve para llevar también la de tus hijos o tus padres.
Ahí es donde entra Vivatium. Haces una foto de tus informes y tu historial se ordena solo. La ficha crítica (alergias, medicación, grupo sanguíneo y enfermedades crónicas) es lo primero que se ve, y el médico puede leer todo traducido a su idioma. Puedes tener perfiles para tu familia y descargar tu historial en PDF.
Y si quieres poner orden en todos tus papeles, sigue con la guía para organizar tus informes médicos.